리코타치즈샐러드칼로리1 투고샐러드 칼로리:: 리코타치즈샐러드 이제 날도 완연히 더워지고 , 더 이상 미룰 수 있을 수가 없는 때가 왔다고 생각되는 6월입니다(흑흑) 투고 샐러드를 자주 이용하게 된 이유는 첫 째, 가깝고 둘째, 저렴하고 셋째, 양이 많기 때문입니다. (첫 번째 이유가 90%를 차지합니다) 투고 샐러드는 칼로리 정보가 없어 먹을 때마다 궁금해하던 차에 칼로리 공개 사이트를 통해 이렇게 저렇게 칼로리 계산을 해보았습니다. 늘 말씀드리는 점이지만, 투고 샐러드는 재료의 g나 kcal표기가 없기 때문에 양은 추정에 불과합니다. 정확한 칼로리는 아니니 꼭 참고용으로만 봐주세요! :) 모두 함께 다이어트 성공합시다! :) 바쁘신 분들은 하단 요약만 봐주세요! ▼투고 샐러드 기본 재료 정보 채소 7장+추가 양상추 12kcal 방울 토마토 2개 4kcal 메뉴 .. 2020. 6. 11. 이전 1 다음